Ingrediënten:
- 1 peer (zonder klokhuis)
- 1 mango (zonder pit en schil)
- 1 hand waterkers
- 1 hand spinazie
- water
Doe het fruit in de blender en voeg het water toe tot de hoogte van het fruit. Blend tot er een egale massa ontstaat. Voeg daarna de waterkers en spinazie toe en blend nogmaals.
Om je smoothie nog gezonder te maken kun je superfoods toevoegen, zoals Chia zaden, Spirulina poeder & Maca poeder.
